گوناگون

اختلال بیش فعالی (ADHD) 

اختلال بیش فعالی

Ratings
(4)

اختلال بیش فعالی و کاهش توجه (ADHD) 

 

🧠 اختلال بیش فعالی و کاهش توجه (ADHD) در کودکان و بزرگسالان چگونه رخ می‌دهد؟

اختلال بیش‌فعالی و کاهش توجه (ADHD) یک اختلال عصبی-رشدی است که باعث بی‌توجهی، بیش‌فعالی و تکانشگری می‌شود. این وضعیت به دلیل عدم تعادل در انتقال‌دهنده‌های عصبی و فعالیت غیرطبیعی در بخش‌هایی از مغز رخ می‌دهد. در کودکان، معمولاً با مشکلاتی در تمرکز و رفتارهای پرتحرک نمایان می‌شود و در بزرگسالان به‌صورت مدیریت ضعیف زمان و حواس‌پرتی دیده می‌شود.

🔍 اختلال بیش فعالی و کاهش توجه (ADHD) چیست؟

اختلال adhd (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) مشکل در توجه و حواس‌پرتی و بی‌نظمی دائمی از نشانه‌های این اختلال هستند. کودکان مبتلا به ADHD، بیش‌ازحد فعال هستند و توانایی کنترل انگیزه‌های ناگهانی و تحریک‌پذیری خود را ندارند. بزرگسالان مبتلا ممکن است در زمینه‌ی مدیریت زمان، سازماندهی، تعیین هدف و ادامه دادن کار مشخص مشکل داشته باشند.

📌 نکته: واژه درست برای این اختلال «بیش فعالی» است. استفاده از واژه «پیش فعالی» درست نیست.

📋 انواع بیش فعالی و کاهش توجه

🎯 نوع ۱: با بی‌توجهی غالب (ADD)

فرد مبتلا دارای ویژگی‌های فراموشی، بی‌نظمی و عدم تمرکز است اما ویژگی بیش‌فعالی ندارد.

حواس‌پرتی به تعویق انداختن کارها کاهش تمرکز بی‌نظمی بی‌توجهی بی‌دقتی
 
⚡ نوع ۲: با بیش فعالی غالب

فرد دارای بی‌قراری و تصمیم‌گیری‌های ناگهانی و حرکات تکانشی است اما مشکلی در توجه و تمرکز کردن ندارد.

تحرک زیاد آرام نبودن یک جا ننشستن پرحرفی عدم تحمل انتظار قطع کردن صحبت دیگران
 
🔄 نوع ۳: مرکب (ترکیبی)

فرد دارای ترکیبی از مشکلات عدم توجه، بیش فعالی و فعالیت‌های تکانشی است. دارای هردو دسته علائم بی‌توجهی و بیش‌فعالی است.

🧬 علت ابتلا به اختلال بیش فعالی و کاهش توجه

  • 🧬 تغییرات مغزی: نواحی مغزی مسئول کنترل توجه و تمرکز در کودکان مبتلا به ADHD فعالیت کمتری دارند.
  • 🤰 عوامل دوران بارداری: تغذیه نامناسب، عفونت‌ها، سیگار کشیدن، مصرف الکل و سوء مصرف مواد و زایمان زودرس
  • ⚠️ سموم: سمومی مانند سرب روی رشد مغز کودک تاثیر منفی می‌گذارند.
  • 👨‍👩‍👧 وراثت: این اختلال ارثی است.

❌ توجه: ADHD به علت تماشای بیش از حد تلویزیون، زندگی در وضعیت اقتصادی ضعیف، آلرژی غذایی و مصرف شکر ایجاد نمی‌شود.

📊 بیماری‌های همراه اختلال بیش فعالی

اختلال نافرمانی مقابله‌ای اختلال سلوک اختلالات یادگیری اضطراب و افسردگی

💊 درمان دارویی ADHD در بزرگسالان و کودکان

رایج‌ترین داروی ADHD شامل محرک‌هایی مانند متیل‌فنیدات (ریتالین) و آمفتامین‌ها (آدرال) است. در مواردی که محرک‌ها مناسب نباشند، از داروهای غیرمحرک استفاده می‌شود.

نوع دارو اسامی داروها
داروهای محرک دکس متیل فنیدات، دکسترو آمفتامین، آمفتامین، لیسدکس آمفتامین، ریتالین
داروهای غیر محرک اتوموکستین، گوانفاسین، کلونیدین
مکمل‌ها مکمل‌های غذایی حاوی امگا ۳

🛋️ روان درمانی و درمان‌های رفتاری ADHD

درمان شناختی رفتاری (CBT) در بزرگسالان، به آنها آموزش می‌دهد تا نحوه مدیریت علائم و استراتژی‌های مقابله‌ای را یاد بگیرند. برای کودکان درمان‌های رفتاری با تکیه بر تکنیک‌های تقویت مثبت و آموزش والدین تاثیر بیشتری دارند.

📋 خلاصه اختلال ADHD

علائم علل درمان
بی‌توجهی وراثت داروهای محرک
تحریک‌پذیری آسیب مغزی داروهای غیر محرک
پیچ و تاب خوردن مسمومیت با سرب روان درمانی
ضربه‌زدن به چیزی تغذیه نامناسب درمان‌های رفتاری
صحبت‌کردن مداوم سیگار کشیدن در بارداری نوروفیدبک
🧠 تشخیص زودهنگام، کلید مدیریت موفق ADHD
بیماری ADHD یک اختلال عصبی پیچیده است که با الگوهایی از بی‌توجهی، بیش فعالی و تکانشگری مشخص می‌شود. اگر فرزند یا یکی از آشنایان شما به اختلال بیش فعالی مبتلا است، بهترین کار مراجعه به متخصص روانشناس یا روانپزشک است.