ورزش والیبال در سال ۱۸۹۵ میلادی (برابر با ۱۲۷۴ شمسی) توسط ویلیام جی. مورگان، مدیر انجمن جوانان مسیحی (Y.M.C.A) در شهر هولیوک ایالت ماساچوست آمریکا ابداع شد. در ابتدا، این ورزش با نام «مینتونت» شناخته می‌شد. دکتر ت. آ. هالستیگ با تماشای این بازی، نام «مینتونت» را به «والیبال» تغییر داد.

ابعاد زمینی که در آن بازی والیبال برگزار می‌شود ۹×۱۸ متر است و تور والیبال ۱ متر عرض و ۹.۵ متر طول دارد.

زمان بازی والیبال نامحدود است و ممکن است یک مسابقه حتی دو الی سه ساعت طول بکشد. هر مسابقه حداکثر در پنج ست برگزار می‌شود. هر تیمی که زودتر به سه ست برسد برندهٔ مسابقه می‌شود.

هر تیم والیبال شش بازیکن اصلی و تعداد شش بازیکن ذخیره دارد. جنس توپ والیبال از جنس چرم یا لاستیک یک رنگ است و محیط دایره توپ ۶۵ تا ۶۷ سانتی‌متر و وزن آن ۲۶۰ تا ۲۸۰ گرم است.

• 🔄 تعویض لیبرو همیشه بعد از یک رالی انجام می‌شود.
• 🔄 چرخش بازیکنان در جهت حرکت عقربه‌های ساعت انجام می‌شود.
• 📏 آنتن موجود در طرفین بالای تور، محدوده زمین را مشخص می‌کند (ارتفاع ۱۸۰ سانتی‌متر).
• 🚫 توپ سرویس، دفاع روی تور ندارد.
• 🚫 تماس بدن با تور، عبور تمام پا از خط و حمل توپ با دست خطا است.
• 🔄 سرویس باید از قسمت پشت خط عرضی زده شود.
• 👋 در هنگام بازی، با هر قسمت از بدن می‌توان به توپ ضربه زد.